Gli atleti della Palestra Popolare tra le eccellenze del Powerlifting regionale

Una sfilza di traguardi raggiunti per la squadra di Powerlifting della Palestra Popolare Palermo, che ha partecipato ieri al campionato regionale di questa disciplina sportiva, il Sicily Classic Powerlifting organizzato ad Avola presso la palestra Terminal Fitness.

In una gara che ha visto sfidarsi più di 50 atleti tra i migliori sul territorio siciliano a suon di chilogrammi sollevati nelle tre alzate di Squat, Panca piana e Stacco da terra, per decretare i più forti di ogni categoria, la Palestra Popolare Palermo si è aggiudicata tre primi posti di categoria, tre assoluti di specialità e un assoluto sul totale femminile. “Tutti molto bravi”, dichiara Andrea Di Matteo, allenatore e tecnico della squadra, e vincitore della categoria Senior -74 kg e del premio per l’alzata più forte di tutta la competizione sulla Panca piana (135 kg). «Abbiamo affrontato questa gara come un test, il primo del 2019. Una prova di verifica intermedia, e tutti i nostri atleti hanno dato il massimo, aumentando o riconfermando i loro risultati precedenti. Da domani programmeremo il lavoro per la prossima gara di fine aprile in Sicilia, per poi dedicarci pienamente alla preparazione dei Campionati italiani di Giugno della Federazione italiana Powerlifting».

Infatti ieri per la Palestra Popolare Palermo sono saliti in pedana otto atleti, che si sono misurati con le prove dei massimali in questa gara di Powerlifting. Uno sport di forza che si sta diffondendo in tutta la penisola negli ultimi anni e che vede gli atleti cimentarsi in tre prove differenti, cercando di sollevare più peso possibile. Durante la mattinata, Verdiana Mineo ha conquistato l’assoluto femminile sul totale con 360 kg sollevati, l’assoluto di squat (140 kg) e stacco da terra (150 kg) e il primo posto della categoria femminile. Subito dopo Riccardo Carciola si è aggiudicato un sudatissimo primo posto nella Junior -74 kg, con un totale di 500 kg. E infine Andrea Di Matteo con una bellissima gara si piazza sul primo gradino del podio nella Senior -74 kg, con un totale di 552,5 kg e una terza prova di panca che gli vale l’assoluto di specialità (135 kg).

Molto bravi anche Rosi Rasa, a un passo dal podio con un quarto posto femminile, Vincenzo Cassara’ che nonostante infortuni e peripezie conferma delle solide alzate tra cui uno stacco pari a tre volte il suo peso corporeo, Peppe Alotta che stacca finalmente 200 chili, Davide Tamburello che con determinazione si cimenta in una gara sofferta, e Damiano Di Carlo che alla sua prima gara completa si dimostra un master dalla solida tempra. Una lunga domenica di sport per i nostri atleti che si piazzano tra le eccellenze del Powerlifting regionale.


Dalla stessa categoria

I più letti

Dal controllo della velocità alla segnalazione di un imminente pericolo. Sono gli Adas, i sistemi avanzati di assistenza alla guida che aumentano non solo la sicurezza, ma anche il comfort durante i viaggi in auto. Più o meno sofisticati, i principali strumenti Adas sono ormai di serie nelle auto più nuove, come quelle a noleggio. […]

Un aiuto concreto ai lavoratori per affrontare il carovita. Ma anche un modo per rendere più leggero il contributo fiscale delle aziende. Sono le novità introdotte dalla conversione in legge del cosiddetto decreto lavoro, tra cui figura una nuova soglia dell’esenzione fiscale dei fringe benefit per il 2023, portata fino a un massimo di 3mila euro. […]

Bottiglie in plastica del latte che diventano dei colorati maialini-salvadanaio. Ricostruzioni di templi greci che danno nuova vita al cartone pressato di un rivestimento protettivo. Ma anche soluzioni originali di design, come una lampada composta da dischi di pvc, un grande orologio da parete in stile anni ’70 in polistirolo e due sedie perfettamente funzionanti […]

«Era come avere la zip del giubbotto chiusa sopra e aperta sotto: ecco, noi abbiamo voluto chiudere la zip di questo giubbotto». Indispensabile se si parla di Etna, dove fa sempre fresco. È nato così CraterExpress, la nuova proposta che permette di raggiungere la vetta del vulcano a partire dal centro di Catania, con quattro […]

Dodici mesi, 52 settimane e 365 giorni (attenzione, il 2024 è bisestile e quindi avremo un giorno in più di cui lamentarci). Un tempo legato da un unico filo: l’inadeguatezza. Culturale, innanzitutto, ma anche materiale, davanti ai temi complessi, vecchi e nuovi. Difficoltà resa evidente dagli argomenti che hanno dominato il 2023 siciliano; su tutti, […]

Il seme del cambiamento. Timido, fragile e parecchio sporco di terra, ma è quello che pare stia attecchendo in questi ultimi mesi, dopo i più recenti episodi di violenza sulle donne. In principio, quest’estate, fu lo stupro di gruppo a Palermo. In questi giorni, il femminicidio di Giulia Cecchettin in Veneto. Due storie diverse – […]

Mai come in campagna elettorale si parla di turismo. Tornando da Palermo con gli occhi pieni dei metri di coda – moltiplicata per varie file di serpentina – per visitare la cappella Palatina e qualunque mostra appena un piano sotto, lo stato di musei e beni archeologici di Catania non può che suscitare una domanda: […]

Riforme che potrebbero essere epocali, in termini di ricaduta sulla gestione dei territori e nella vita dei cittadini, ma che sembrano frenate dalla passività della politica. Sembra serena ma pratica- e soprattutto, attendista – la posizione di Ignazio Abbate, parlamentare della Democrazia Cristiana Nuova chiamato a presiedere la commissione Affari istituzionali dell’Assemblea regionale siciliana. Quella […]

Dai rifiuti alla mobilità interna della Sicilia, che avrà una spinta grazie al ponte sullo Stretto. Ne è convinto Giuseppe Carta, deputato regionale in quota autonomisti, presidente della commissione Ambiente, territorio e mobilità all’Assemblea regionale siciliana. Tavolo di lavoro che ha in mano anche due leggi su temi particolarmente delicati: urbanistica e appalti. Con in […]

Dall’agricoltura alle soluzioni per il caro energia; dalle rinnovabili di difficile gestione pubblica allo sviluppo delle imprese bandiera del governo di Renato Schifani. Sono tanti, vari e non semplici i temi affidati alla commissione Attività produttive presieduta da Gaspare Vitrano. Deputato passato dal Pd a Forza Italia, tornato in questa legislatura dopo un lungo processo […]